Het pad naar een vitale leefstijl 

 

Hoe zou je het vinden als je thuiskomt uit je werk en hebt nog energie over voor een leuke avond, in plaats van “Ik voel mij zo moe. Ik slaap slecht en voel mij erg opgejaagd. Dit houd ik niet lang vol”. Dat zou toch geweldig zijn?


"Ik kan alles aan zonder het gevoel te hebben iets  te laten" in plaats van: “Het lukt mij niet om alle ballen omhoog te houden. Het kost mij te veel energie en voel mij hierdoor niet lekker in mijn vel”.

"Ik ben drukker dan ooit, maar voel mij veel energieker" in plaats van "ik word niet uitgedaagd op mijn werk en ben  ’s avonds helemaal uitgeblust".

Herkenbaar? 

Blijf jij met klachten lopen of ga je met mij aan de slag?

Kijk hier voor mijn aanbod. 


 

Ik ben Yvon van 't Hoff, getrouwd en moeder van een zoon en een dochter. Jaren werkte ik in de bank- verzekeringssector als project-, implementatie-,  proces-, en afdelingsmanager. Een hele lange tijd met heel veel plezier en passie tot ik in 2014 terecht kwam in een reorganisatie. Jaren was ik  een Multi-tasker en nu viel een groot gedeelte van mijn leven weg. Ik kreeg hierdoor erg veel stress en ja wat doe je dan: ongezond eten en futloos voelen. Maar eigenlijk was het al begonnen in 2012. Lees hier voor meer over mijzelf.